فوائد مذهلة للتين الشوكي (الهندية)

✔ يساعد التين الشوكي على الهضم كما أنه يستخدم كمهدئ للقولون العصبي و مطهر عام للجهاز الهضمي.
✔ يعتبر التين الشوكي من أكثر الأشياء التي تخلصك من الاكتئاب و يمنحك السعادة و الاطمئنان.
✔ يساعد في خسارة الوزن و ذلك بسبب قدرته على المساعدة في هضم المواد الغذائية التي تحتوي على الدهون.
✔ يمد الجلد بالكولاجين مما يجعل بشرتك صحية و نضرة و شبابية.
✔ يعمل على خفض نسبة السكر في الدم مما يجعله مناسبا لمرضى البول السكري، و خاصة أنه يحفز على إفراز الأنسولين.

ولكن لا يجب الإفراط في تناوله لأنه قد يتسبب في إمساك حاد يستدعي التدخل الطبي.